postpartum
Exercices du plancher pelvien
Un entraînement régulier peut soutenir la vessie et l’intestin ; une bonne technique et la constance comptent plus que l’intensité.
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Articles médicaux
Des contenus accessibles sur la santé de la femme, la grossesse et le dépistage.
postpartum
Bien-être émotionnel après la naissance
Des changements d’humeur sont possibles, mais une tristesse intense, une anxiété persistante ou des difficultés à fonctionner nécessitent de l’aide.
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Le suivi après l’accouchement
La période postnatale nécessite un suivi de la récupération, des saignements, de la tension, de l’allaitement et du bien-être émotionnel.
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